Allgemein, Entwicklung

Dankbarkeit – Der Schlüssel zum Glück

Liebe Leserin, lieber Leser,

Wofür bist Du dankbar in Deinem Leben? Gehst Du bewusst und achtsam in Dankbarkeit durch Dein Leben?

Im Normalfall strebt der Menschen immer nach mehr als er bereits hat. Man hat ein Ziel vor Augen und sobald man es erreicht hat, kommt das nächste Ziel. Oftmals vergisst man das Hier und Jetzt. Dabei ist es wichtig, nach Erreichung Deines Ziels innezuhalten und wertzuschätzen, was Du erreicht hast. Bei uns in der westlichen Welt ist vieles selbstverständlich, was für andere Kulturen ein Luxus ist. Dies sieht man z.B. bei den Wünschen und Hoffnungen, die Leute insbesondere an Fest- und Feiertagen haben wie Weihnachten oder Sylvester.

Wir sind jetzt am Beginn des Jahres 2020 und es gibt eine wundervolle Methode, die Dankbarkeit zu praktizieren und zu üben. Der Jahresbeginn ist eine gute Gelegenheit, mit dieser Dankbarkeits-Übung anzufangen. So wird Dir bewusst, wie dankbar Du für Dein Leben, für Deine Gesundheit, für Deine Familie, Deinen Beruf oder das Ausüben Deiner Berufung bist. Es gibt natürlich noch viel mehr, wofür man dankbar sein kann. Wie z.B. dass man nachts in einem gemütlichen Bett schlafen kann und man morgens gesund aufwachen darf. Oder auch, dass genügend Essen vorhanden ist. Keine Selbstverständlichkeit, auch nicht in Europa. Weiterlesen „Dankbarkeit – Der Schlüssel zum Glück“

Allgemein, Entwicklung, Reiki

Happy New Year 2019

Liebe Leserin, lieber Leser,

Ich wünsche Ihnen von Herzen einen guten Rutsch ins Neue Jahr. Möge das Jahr 2019 erfüllt sein mit Liebe, Gesundheit, Glück, Erfolg und dass Sie Ihren Wünschen und Zielen ein grosses Stück näher kommen oder sie gar erreichen!!!!

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Allgemein, Beratungen, Entwicklung

Sommer 2018 – Körperbewusstsein

Liebe Leserin, lieber Leser,

Wie geht es Dir bei diesem traumhaften Sommer? Kannst Du die Sonne und Wärme geniessen? Oder wartest Du auf eine Abkühlung und den langersehnten Regen?

Am 27. Juni ist der Siebenschläfer-Tag und die Bauernregel besagt „Wie das Wetter am Siebenschläfer sich verhält, ist es sieben Wochen lang gestellt.“ Am diesjährigen Siebenschläfer-Tag war es wunderschönes Wetter, sehr warm und trocken. In diesem Jahr trifft diese Bauernregel eindeutig zu. Der Sommer zeigt sich von seiner intensivsten Seite und die Natur braucht dringend Wasser und ausgiebigen Regen.

Damit Du bei dieser Wärme gut über die Runden kommst, ist es wichtig, auf Deinen Körper zu hören. Hörst Du Deinem Körper zu?

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Oder was muss er tun, damit Du ihn wahrnimmst? Dein Körper zeigt Dir, wie wichtig es ist, im HIER und JETZT zu sein.

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