Tag Archives: Meditation

Roque de Agando - La Gomera (C) Florence Zumbihl Aug 28, 2022

La Gomera Seminarwoche – Begegnungen an Land – Rückblick und Vorschau

von Florence Zumbihl Beratungen,Kurse,La Gomera

Liebe Leserin, lieber Leser,

Derzeit laufen die Vorbereitungen für die Seminarwoche, den Delphin-Retreat für Frühling 2023 auf Hochtouren. Vieles ist bereits organisiert und ich freue mich, wieder mit zahlreichen Teilnehmerinnen und Teilnehmern Zeit auf meiner Herzens-Insel zu verbringen. Wie es auf der Reise aussehen kann, siehst Du, wenn Du ganz nach unten scrollst.

Bei der Seminarwoche im Mai 2022 war die Urkraft das Hauptthema. Dies bedeutet auch, ins Urvertrauen zu kommen, Ängste und Blockaden loszulassen und mehr ins Sein zu kommen. Die Selbstliebe und das Selbstvertrauen durfte wachsen. Das zweite Thema, zeigt sich oftmals erst, wenn alle Teilnehmer auf der Insel angekommen sind und sich alle Energien entfalten. Im Mai 2022 war es die Wiedergeburt der Venus.

Rebirth of the Venus (C) Florence ZumbihlWeiterlesen

Pilotwale (C) Florence Zumbihl Mai 30, 2022

La Gomera Seminarwoche – Begegnungen auf dem Meer

von Florence Zumbihl Allgemein,Beratungen,Kurse,La Gomera

Liebe Leserin, lieber Leser,

Jede Seminarreise ist anders, jede einzelne Ausfahrt auf dem Meer ist einzigartig. Seit vielen Jahren reise ich nun schon regelmässig nach La Gomera und verbringe Zeit in Valle Gran Rey. Valle Gran Rey, das Tal des grossen Königs mit seinen kleinen Dörfern.

Jedes dieser Dörfchen hat einen unterschiedlichen Charakter und seine eigene Schönheit. Gerne bringe ich Dir diese näher. Dazu kommen während meines Retreats 3 Ausfahrten aufs Meer und die Inseltour mit Wanderung. Wir alle durften viele schöne Erlebnisse und Erkenntnisse mitnehmen. Während meinem Aufenthalt in Valle Gran Rey war ich 8mal auf einer Whale Watching Tour und es fühlt sich jedesmal so an, als ob es die erste Begegnung ist. Man weiss nie, welche Überraschungen das Universum für uns bereit hält.

Bereits während der Überfahrt mit der Fähre von Los Cristianos, Teneriffa, nach San Sebastian de la Gomera, begleiteten uns die gemeinen/gewöhnlichen Delfine. Es sind die farbenfrohesten Delfine überhaupt. Der Name passt nicht zur Schönheit dieses Wesens. Bei der Rückfahrt von San Sebastian de la Gomera nach Teneriffa wurden wir von Pilotwalen und springenden Fleckendelfinen verabschiedet. Jede Begegnung mit den Meerestieren öffnet das Herz.

Während den Touren zeigten sich Schildkröten, Fleckendelfine, Tümmler, Pilotwale, Buckelwal mit Baby, Brydewale und vermutlich ein Seiwal. Manchmal lässt es sich aus der Ferne nicht ganz klar definieren. Auch bei den Delfinen und Pilotwalen zeigten sich Babys und Jungtiere. Daneben begegnete uns eine buntschillernde portugiesische Galeere – auch wenn sie so einladend leuchtet – auf keinen Fall berühren. Sie ist hochgiftig und kann uns Schmerzen zufügen (Foto ganz unten im Beitrag). Und in der Luft zeigte sich ein ganz seltener Fischadler – was für ein Geschenk, wenn man überall Begegnungen hat.Weiterlesen

Valle Gran Rey Mai 26, 2022

La Gomera – Frühling 2022

von Florence Zumbihl Kurse,La Gomera,Lichtimpulse

Liebe Leserin, lieber Leser,

Soeben bin ich von einer wundervollen und lichtvollen Reise aus La Gomera zurückgekehrt. Wie üblich im Frühling habe ich einen Retreat durchgeführt. Ein Retreat – ein Rückzug aus der gewohnten Umgebung, verbunden mit Entspannung und spiritueller Weiterentwicklung. Und dies alles auf der magischen Insel La Gomera, meiner Herzensinsel. Der Retreat mit vielen Gruppenübungen, Heilsitzungen, Whale Watching Touren und einer Tour über die Insel. Die Teilnehmerinnen durften sich auf neue Weise kennenlernen.

Das Reisen ist wieder viel einfacher. Obwohl es Einreisebestimmungen gab, wurden nur Stichkontrollen durchgeführt. In Basel konnte man einchecken ohne ein Zertifikat zeigen zu müssen – dies ist natürlich abhängig von der Reisedestination. Ebenso wollte man auch bei der Ankunft auf Teneriffa keine Einreiseformulare und Zertifikate mehr sehen. Also wie in alten Zeiten.

Einzig die Maskenpflicht im Flugzeug sowie vereinzelt in Innenräumen auf den Kanarischen Inseln zeigten, dass es Corona noch gibt. Wenn es glücklicherweise auch in den Hintergrund gerückt ist.

Anstelle von einem längeren Text als Reisebericht – der kommt noch ;-), möchte ich Dir diesmal La Gomera mit einigen Videos näher bringen.

 

Meine nächste Reise ist bereits in der Planung und ich freue mich, wenn Du mitkommen möchtest.

Herzlichst,
Florence

 

Persönlichkeitsentwicklung - Florence Zumbihl Mrz 6, 2022

Raus aus der Angst – Rein ins Vertrauen

von Florence Zumbihl Beratungen,Trauma-Heilung

Liebe Leserin, lieber Leser,

Wie geht es Dir? Bist Du noch in der Mitte oder gibt es Ängste, welche Dich daran hindern, ins Vertrauen und in den eigenen Frieden zu gelangen?

💖💖💖💖 Seit vielen Jahren arbeite ich mit lichtvollen hochschwingenden Essenzen um den Menschen bei ihrer Entwicklung zu helfen. Ich nehme tief im Herzen verankerte Blockaden und Ängste oder Mängel wahr, die sich lösen dürfen. Ich selbst bin durch viele Transformationsprozesse gegangen – damals mit meinem Lehrer und Mentor in England. Einige Jahre habe ich dann mit meinem Mentor aus England zusammengearbeitet und war Teil seines Teams. In dieser Zeit habe ich sehr viel gelernt und bin sehr dankbar für diese Erfahrungen. Ich habe mich verändert und mich ständig weiterentwickelt. So dass ich im eigenen inneren Frieden bin und ihn auch an meine Klientinnen und Klienten weitergeben kann.

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Happy New Year 2022 Dez 30, 2021

Danke 2021 – auf in ein magisches 2022!

von Florence Zumbihl Allgemein
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Liebe Leserin, lieber Leser,

Danke für das gemeinsame 2021! Ich wünsche Dir einen guten Rutsch ins Jupiterjahr 2022 und mögen Dich Liebe, Glück, Gesundheit, Frieden, Freude, Zuversicht und Fülle begleiten.

Von Herzen alles Liebe,
Florence

Ich bin das Licht Dez 21, 2021

21.12.21 – Rückverbindung mit der Quelle

von Florence Zumbihl Allgemein

Liebe Leserin, lieber Leser,

Bereits sind wir fast am Ende des Jahres 2021 angekommen. Die Energien schwingen immer wie schneller und höher und oftmals hat man das Gefühl, wir sind ausserhalb von Raum und Zeit.

Heute ist ein magisches Datum, der 21.12.21, Wintersonnenwende und gleichzeitig Portaltag. Es ist wichtig, innezuhalten und sich mit dem eigenen Licht zu verbinden und der göttlichen Quelle in Dir selbst. Du hast den göttlichen Funken bereits in Dir und es ist an der Zeit, Dir dies mehr ins Bewusstsein zu rufen.

Mit einer kleinen und einfachen Meditation kannst Du Dich persönlich stärken. Wiederhole täglich während 10 Minuten dieses Mantra

Ich bin das Licht
Ich bin das Licht
Ich bin die Liebe
Ich bin die Wahrheit
ICH BIN

Ziehe Dich dafür in die Ruhe zurück und nehme es wahr, übe Dich im Gewahrsein des Augenblicks. Komme in die Stille und fühle in Dich hinein. Du kannst dieses Mantra während den täglichen 10 Minuten für Dich selbst sagen, so oft wie Du möchtest. Lass es zu Deinem täglichen Ritual werden. Dieses Mantra verbindet Dich mit der Quelle allen Seins, der Göttlichen Quelle, wie es Du auch immer nennen magst. Der heutige Tag eignet sich auch sehr gut, um sämtliche Vorbereitungen für die kommenden Rauhnächte zu treffen sowie Dein zuhause auszuräuchern.

Ich grüsse das Göttliche in Dir 

Von Herzen
Florence
Ganzheitliche Therapeutin
Spirituelle Lehrerin
Medium & Heilerin

Innenschau

Achtsamkeit - Bewusstes Sein Jul 28, 2021

Achtsamkeit – Bewusstes Sein

von Florence Zumbihl Allgemein

“Es kamen einmal ein paar Suchende zum alten Meister. “Herr” fragten sie, “was tust du, um glücklich und zufrieden zu sein? Wir wären auch gerne so glücklich wie du.”

Der Alte antwortete: “Wenn ich liege, dann liege ich. Wenn ich aufstehe, dann stehe ich auf. Wenn ich gehe, dann gehe ich, und wenn ich esse, dann esse ich.”Weiterlesen

Naturwesen am Kraftort Meriangärten Aug 31, 2020

Kraft tanken in der Natur

von Florence Zumbihl Allgemein

Liebe Leserin, lieber Leser,

Der Sommer neigt sich zu Ende und die Vorboten des Herbstes sind da. In den vergangenen Wochen habe ich mich ausserhalb meiner täglichen Arbeit bewusst zurückgezogen und Energie in der Natur getankt. Die Natur gibt jedem von uns soviel Kraft, dazu hat der Aufenhalt im Wald eine erdende und reinigende Wirkung auf unser ganzes System.

Indem Du die Schönheit der Natur betrachtest, siehst Du das Licht in Dir. Öffne Dein Herz und Dein Bewusstsein für die wunderbaren Farben der Bäume, Pflanzen, Blumen, der Erde, des Wassers und aller Elemente. Mit der folgenden Kurzmeditation kannst Du Dich überall in der Natur mit den Pflanzen und den Naturwesen verbinden.Kraft tanken in der Natur - 20200706 064759 0007 212x300Weiterlesen

La Gomera Seminarwoche – Delfine und Wale Jun 28, 2020

Lichtimpulse 8 – Bewusste Entscheidung

von Florence Zumbihl Lichtimpulse

Liebe Leserin, lieber Leser,

Je nach Lebensweg, den Du bisher hinter Dir hast, hast Du Erlebnisse in Deiner Vergangenheit, welche Deine Lebensfreude und Leichtigkeit gedämpt haben.

Leichtigkeit und Lebensfreude gehören zu unserem Inneren Kind und der natürlichen Herzensenergie, die wir zum Zeitpunkt unserer Geburt in diese Inkarnation mitgebracht haben.

Wir suchen als Seele unsere Familie aus, in welche wir inkarnieren. Je nachdem, was Du Dir als Aufgaben ausgesucht hast, wirst Du sanfteren oder härteren Prüfungen unterzogen. Schon bei der Geburt können Dinge geschehen, die diese Leichtigkeit dämpfen. So geschieht es, dass Dein Inneres Kind sich immer wie mehr zurückzieht. Dies hat zur Folge, dass die Leichtigkeit und Lebensfreude sich aus Deinem Leben scheinbar zurückziehen und sich im innersten Deine Herzens verstecken.Weiterlesen

Trauma Heilung Jun 7, 2020

Lichtimpulse 5 – Herzmeditation

von Florence Zumbihl Allgemein,Lichtimpulse

Liebe Leserin, lieber Leser,

Wohin man auch blickt, die Welt ist in einem Chaos – so scheint es. Bei vielen Menschen kommt aufgestaute Wut sowie emotionale Verletzungen hoch, die aus diesem und früheren Inkarnationen stammen. Gleichzeitig beobachte ich, dass sich verlorene Seelenanteile zeigen und es jetzt wichtig ist, diese zurückzuholen und zu integrieren. So, dass Deine Seele wieder ganz wird und Du ein glückliches, zufriedenes Leben führen kannst. Es ist die Zeit, sich zu zeigen und die eigene Wahrheit auszusprechen.

Lichtimpulse 5 - Herzmeditation - 20200601 182625 0000 300x251

In dieser hektischen und chaotischen Zeit ist ausserdem wichtig, Dich regelmässig gut zu erden und Dich täglich energetisch zu reinigen. Du nimmst vielleicht unbewusst viel zu viel vom Aussen auf und lässt Dich aus Deiner Mitte herausbringen. Je nach Thema, welches bei Dir getriggert wird, zeigt es sich stärker oder subtiler in Deinem Energiefeld.

Nebst der Erdung und der energetischen Reinigung ist es Zeit, Dich mehr um Dein Herz zu kümmern und ihm die Aufmerksamkeit zu geben, die es verdient. Du kannst dies mit einer Herzmeditation erreichen und es ist nicht notwendig, dafür Stundenlang zu meditieren. Wenn man aus der Mitte herausgerissen wird, ist normalerweise das längere Meditieren schier unmöglich.

Es gibt eine kraftvolle Herzensmeditation, die nur 5 Minuten dauert und wenn Du sie regelmässig anwendest, bemerkst Du, wie Du zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit kommst.

Herzensmeditation

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Trauma Heilung Jun 7, 2020

Lichtimpulse 5 – Herzmeditation

von Florence Zumbihl Allgemein,Lichtimpulse

Liebe Leserin, lieber Leser,

Wohin man auch blickt, die Welt ist in einem Chaos – so scheint es. Bei vielen Menschen kommt aufgestaute Wut sowie emotionale Verletzungen hoch, die aus diesem und früheren Inkarnationen stammen. Gleichzeitig beobachte ich, dass sich verlorene Seelenanteile zeigen und es jetzt wichtig ist, diese zurückzuholen und zu integrieren. So, dass Deine Seele wieder ganz wird und Du ein glückliches, zufriedenes Leben führen kannst. Es ist die Zeit, sich zu zeigen und die eigene Wahrheit auszusprechen.

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In dieser hektischen und chaotischen Zeit ist ausserdem wichtig, Dich regelmässig gut zu erden und Dich täglich energetisch zu reinigen. Du nimmst vielleicht unbewusst viel zu viel vom Aussen auf und lässt Dich aus Deiner Mitte herausbringen. Je nach Thema, welches bei Dir getriggert wird, zeigt es sich stärker oder subtiler in Deinem Energiefeld.

Nebst der Erdung und der energetischen Reinigung ist es Zeit, Dich mehr um Dein Herz zu kümmern und ihm die Aufmerksamkeit zu geben, die es verdient. Du kannst dies mit einer Herzmeditation erreichen und es ist nicht notwendig, dafür Stundenlang zu meditieren. Wenn man aus der Mitte herausgerissen wird, ist normalerweise das längere Meditieren schier unmöglich.

Es gibt eine kraftvolle Herzensmeditation, die nur 5 Minuten dauert und wenn Du sie regelmässig anwendest, bemerkst Du, wie Du zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit kommst.

Herzensmeditation

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