Allgemein

Happy New Year 2020 – Jahreswechsel – Zeit für Rituale

Liebe Leserin, lieber Leser,

Ich wünsche Dir von Herzen ein wunderbares und glückliches neues Jahr. Wir verabschieden uns nicht nur von einem Jahr, sondern auch einem Jahrzehnt. Ein wunderbarer Wechsel, der stattfinden darf.

Ein Jahreswechsel ist immer gut geeignet für Rituale und Räucherungen. Sehr gerne teile ich eine kleine Räucherzeremonie mit Dir. Wenn Du keine Räucherutensilien hast, dann kannst Du das Ritual mit einer Kerze oder einem Streichholz durchführen und das zusammengefaltete Papier so anzünden. Bitte verwende jedoch immer eine feuerfeste Schale, in welchem Du den Zettel verbrennst. Wichtig dabei ist, dass Sicherheit vorgeht und das Ritual am Besten auf dem Balkon oder im Freien durchgeführt wird. Weiterlesen „Happy New Year 2020 – Jahreswechsel – Zeit für Rituale“

Allgemein, Massage, Rückenbeschwerden, Schlafstörungen, Verdauungsbeschwerden

Ganzheitliche Massage – eine Reise zu sich selbst

Liebe Leserin, lieber Leser,

Wann haben Sie das letzte Mal eine Auszeit für sich genommen und sich bei einer Massage entspannt? 

Die von mir angebotene ganzheitliche Massage ist eine Massageform, welche auf der Esalen-Massage basiert. Sie wirkt auf der körperlichen, emotionalen, energetischen und seelischen Ebene. Dabei handelt es sich um eine Ganzkörpermassage mit schamanischen Anteilen und durch die langen Streichungen, Dehnungen und verschiedenen Massagegriffe werden Körper, Geist und Seele miteinander verbunden und führt Sie in eine tiefe Entspannung. Ähnlich wie bei der Lomi Lomi Massage wird mit Händen, Unterarmen und Ellbogen gearbeitet. Die ganzheitliche Massage ist eine kunstvolle Art der Berührung mit Einbezug von Fachwissen, meiner Sensitivität und ein achtsames, auf den Klienten eingehendes Begleiten seiner „Reise zu sich selbst“. Weiterlesen „Ganzheitliche Massage – eine Reise zu sich selbst“