Allgemein, Entwicklung

Dankbarkeit – Der Schlüssel zum Glück

Liebe Leserin, lieber Leser,

Wofür bist Du dankbar in Deinem Leben? Gehst Du bewusst und achtsam in Dankbarkeit durch Dein Leben?

Im Normalfall strebt der Menschen immer nach mehr als er bereits hat. Man hat ein Ziel vor Augen und sobald man es erreicht hat, kommt das nächste Ziel. Oftmals vergisst man das Hier und Jetzt. Dabei ist es wichtig, nach Erreichung Deines Ziels innezuhalten und wertzuschätzen, was Du erreicht hast. Bei uns in der westlichen Welt ist vieles selbstverständlich, was für andere Kulturen ein Luxus ist. Dies sieht man z.B. bei den Wünschen und Hoffnungen, die Leute insbesondere an Fest- und Feiertagen haben wie Weihnachten oder Sylvester.

Wir sind jetzt am Beginn des Jahres 2020 und es gibt eine wundervolle Methode, die Dankbarkeit zu praktizieren und zu üben. Der Jahresbeginn ist eine gute Gelegenheit, mit dieser Dankbarkeits-Übung anzufangen. So wird Dir bewusst, wie dankbar Du für Dein Leben, für Deine Gesundheit, für Deine Familie, Deinen Beruf oder das Ausüben Deiner Berufung bist. Es gibt natürlich noch viel mehr, wofür man dankbar sein kann. Wie z.B. dass man nachts in einem gemütlichen Bett schlafen kann und man morgens gesund aufwachen darf. Oder auch, dass genügend Essen vorhanden ist. Keine Selbstverständlichkeit, auch nicht in Europa. Weiterlesen „Dankbarkeit – Der Schlüssel zum Glück“

Allgemein

Happy New Year 2020 – Jahreswechsel – Zeit für Rituale

Liebe Leserin, lieber Leser,

Ich wünsche Dir von Herzen ein wunderbares und glückliches neues Jahr. Wir verabschieden uns nicht nur von einem Jahr, sondern auch einem Jahrzehnt. Ein wunderbarer Wechsel, der stattfinden darf.

Ein Jahreswechsel ist immer gut geeignet für Rituale und Räucherungen. Sehr gerne teile ich eine kleine Räucherzeremonie mit Dir. Wenn Du keine Räucherutensilien hast, dann kannst Du das Ritual mit einer Kerze oder einem Streichholz durchführen und das zusammengefaltete Papier so anzünden. Bitte verwende jedoch immer eine feuerfeste Schale, in welchem Du den Zettel verbrennst. Wichtig dabei ist, dass Sicherheit vorgeht und das Ritual am Besten auf dem Balkon oder im Freien durchgeführt wird. Weiterlesen „Happy New Year 2020 – Jahreswechsel – Zeit für Rituale“