Loslassen – in Liebe vergeben

Liebe Leserin, lieber Leser,

Wie geht es Dir, wenn Du das Wort “Loslassen” hörst oder liest? Zieht sich bei Dir im Magen alles zusammen und Du denkst, “nicht schon wieder”? Oder stehst Du diesem Wort eher neutral und gelassen gegenüber?

Wenn wir uns auf dem spirituellen Weg und der eigenen Entwicklung befinden, hören wir von anderen Menschen immer wieder: “Du musst loslassen”. Und viele können dieses Wort darum gar nicht mehr hören. Ja, ja….  von Aussen ist es einfach gesagt, die anderen stecken ja auch nicht in diesem Thema drin. Glaub mir, ich kenne das aus eigener Erfahrung. Bei Vielem wussten es alle immer besser… jedoch jeder Weg ist Einzigartig.

Jedoch, was bedeutet Loslassen wirklich? Was bedeutet es für Dich?

Gefühle, Emotionen, Erinnerungen können nicht einfach wie ein Gegenstand losgelassen werden. Wenn Du z.B. eine Tasse in Händen hältst, dann kannst Du diese Tasse einfach loslassen. Und dann steht sie da vor Dir auf dem Tisch oder fällt auf den Boden und zerbricht. Bei Emotionen, Gefühlen, Erinnerungen bedeutet dies etwas anderes.

Unsere Vergangenheit gehört zu uns. Mit all den guten wie auch schlechten Erfahrungen, die wir im Leben gemacht haben. Wir können dann nicht einfach tun, als sei dies nicht geschehen, sondern es ist in unseren Erinnerungen, in unserem Energiefeld sowie auch in unserem Körper gespeichert. Es ist alles eine Frage unserer eigenen Entwicklung. Dabei geht es darum, sich mit dem Belastenden auseinanderzusetzen, es zu verarbeiten, zu verzeihen und es schlussendlich auch zu akzeptieren. Wenn Du Deine Vergangenheit – mit allem positiven und negativen Erfahrungen – akzeptieren kannst, so kannst Du wirklich “loslassen”. So kommst Du mehr in Deine eigene Mitte und kannst alles akzeptieren, so wie es ist. Du stehst dann mit der Zeit allem Neutral gegenüber.

Einer der wichtigsten Schritte ist die Vergebung und sich selbst zu akzeptieren. Eine der Affirmationen, die Du verwenden kannst ist: “Ich schliesse Frieden mit meiner Vergangenheit. Ich vergebe Dir und mir. Ich akzeptiere und liebe mich, so wie ich bin”.

Brauchst Du Unterstützung, Deine Vergangenheit zu verarbeiten? Sehr gerne unterstütze ich Dich mit den verschiedensten Methoden aus meinem Angebot. Auf der einen Seite die Prozessbegleitung, um Blockaden, Ängste und alte Energien zu verarbeiten. Wir können dies mit Coaching und den dazugehörenden lichtvollen Essenzen mache, jedoch auch mit Gesprächstherapie oder den systemischen Aufstellungen. Manchmal hilft es einfach auch, wenn man eine Person hat, die neutral zuhört und Dir auf Augenhöhe begegnet.

Herzlichst,
Florence